12.–14. září 2025
Pátek
- 10:00 ‑12:30 — semináře
- 14:30 ‑14:50 — trénink ve dvojicíh: Tap Sao
- 14:50 ‑17:00 — trénink ve dvojicích: volné push-hands
- (17:00 — 18:30 — přestávka, soukromá lekce šermu pouze pro dlouhodobé studenty Tomasz Nowakowského. Omlouváme se ostatním.)
- 19:15 — … Zájemci se mohou setkat na večeři společně. Pivovar Národní, Národní 8
(Není zahrnuto v registračním poplatku.)
Sobota
- 10:00 — 12:30 — workshopy
- 14:30 — 14:50 — trénink ve dvojicích: Tap Sao
- 14:50 — 17:00 — trénink ve dvojicích: Volný push-hands
- 17:00 — 18:00 — přestávka, příprava na “Gala” večer
- 19:00 — … ukázky forem
- párty
Neděle
- 10:00–12:30 — workshopy
- 14:30–14:50 — trénink ve dvojicích: Tap Sao
- 14:50–17:00 — trénink ve dvojicích: Volný push-hands
- Semináře – Zkušení učitelé představí své metody práce v Tai Chi Chuan a/nebo push-hands.
- Praxe ve dvojicích:
- 4×5 minut Tap Sao
- Volné push-hands: Účastníci se individuálně dohodnou, jak chtějí cvičit ve dvojicích. Budou cvičit v 10minutových kolech. Účastníci se dohodnou na typu praxe (volné push hands vs. formální push hands, s kroky vs. bez kroků). Úroveň je vždy přizpůsobena partnerovi s menší zkušeností.
- Gala večer – Prostor pro prezentace stylů, škol a forem, stejně jako přátelské setkání.
Učitelé
Tomasz (Thomas) Nowakowski
Biografie

Tomasz (Thomas) Nowakowski
Tomasz (Thomas) Nowakowski žije v Londýně, je vizuální a bojový umělec. Studuje různá bojová umění od roku 1966 a od roku 1982 vyučuje T’ai Chi Ch’uan a Qi Gong. Během posledních 30 let Thomas vyučoval Tai Chi Chuan a Qi Gong v mnoha zemích: Rakousko, Česká republika, Francie, Německo, Itálie, Polsko, Slovensko, Tchaj-wan a Spojené království. Vedl workshopy ve své vlastní škole, stejně jako pro různé společnosti a kulturní a vzdělávací instituce. Thomas byl rozhodčím na Otevřeném národním šampionátu Tchaj-wanu v roce 2004. Je spoluzakladatelem Centra taoistických umění Zlatý kopec v Praze, Mezinárodního setkání Push Hands v Praze a zakladatelem Tai Chi Art Centre London. V roce 1990 potkal svého současného učitele Dr. Ming Wong C.Y. a studoval jeho rodinný styl Tai Chi, Tai Ki Kung San Fung a některé techniky a teorie čínské medicíny. Thomas je autorem systému “Shapes of Balance” (strukturovaný rozvoj vnímání).
Téma semináře
“Když rozumíte technice, znáte techniku. Když rozumíte konceptu, znáte tisíc technik.”
Porozumění konceptu je jádrem mého výukového systému Shapes of Balance.
Tématem mého semináře bude praktický výzkum konceptu 13 základních forem Tai Chi Chang San Feng v jednotlivých formách a jejich aplikacích s partnery v Tuishou (Tlačení rukou). Na základě srovnávacích příkladů ze stylů San Feng a Yang. Budeme pracovat s načasováním, koordinací, vyvážeností struktury a povědomím o pohybech v akci s partnery.
Odkazy
- Centrum taoistických umění Zlatý kopec (domovská stránka)
- Tai Ki Kung